جستجو عبارت تاب‌آوری در ورزش

چند تکنیک برای تقویت تاب‌آوری در ورزش

تاب‌آوری در ورزش قهرمانی به معنای ایستادگی در برابر فشارهای بیرونی و درونی و رمز موفقیت در مواجهه با چالش‌ها است که با چند تکنیک می‌توان این تاب‌آوری را تقویت کرد.